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Mi bebé inclina la cabeza hacia un lado, ¿por qué?

2020-10-01T21:30:01+02:00

En ocasiones, los bebés pueden tender a inclinar la cabeza siempre hacia el mismo lado, lo cual termina siendo motivo de preocupación para los padres. En la mayoría de casos, esto está provocado por una tortícolis congénita, pero ¿qué es y cómo podemos reconocerla?

Mi bebé inclina la cabeza hacia un lado, ¿por qué?2020-10-01T21:30:01+02:00

¿Cómo evitar lesiones musculares en deporte?

2020-06-19T18:57:49+02:00

En la práctica de cualquier deporte siempre hay riesgo de algún tipo de lesión. La exigencia física puede llevarnos a realizar un mal movimiento, un sobresfuerzo o una sobrecarga en los músculos. Por ello, es recomendable seguir algunos pasos para evitar lesiones musculares cuando se practica un deporte.

¿Cómo evitar lesiones musculares en deporte?2020-06-19T18:57:49+02:00

¿Cómo quitar el dolor de ciática?

2020-06-19T19:26:27+02:00

El dolor de ciática se produce debido a la compresión del nervio ciático causado por una hernia de disco, un espolón óseo o un estrechamiento en la columna vertebral. Este pinzamiento sobre el nervio irradia el dolor a lo largo de su trayecto, desde la parte baja de la espalda atravesando las caderas, glúteos, y finalmente las piernas.

¿Cómo quitar el dolor de ciática?2020-06-19T19:26:27+02:00

Cómo curar el codo de tenista

2020-07-10T19:34:00+02:00

El codo de tenista, también conocido como epicondilitis, es una inflamación de los tendones laterales del codo. Esta lesión no solo afecta a personas que juegan al tenis, sino que puede darse en cualquiera que realice movimientos repetitivos de torsión de brazo, codo y muñeca.

Cómo curar el codo de tenista2020-07-10T19:34:00+02:00

Los beneficios del pilates que quizás no conozcas

2020-10-01T21:43:08+02:00

El pilates es un método de entrenamiento físico y mental con muchos beneficios para la salud. A través de su práctica se estimulan los músculos para una mejor postura corporal, se aumenta la flexibilidad y se mejora la respiración, lo cual supone una mejora sensible del bienestar general de la persona.

Los beneficios del pilates que quizás no conozcas2020-10-01T21:43:08+02:00