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Las lesiones en la práctica de surf

2020-06-19T18:26:11+02:00

El surf es un deporte que depende del medio cambiante en donde se desarrolla y requiere mucha fuerza en la parte superior y la zona central del cuerpo para remar en las olas. También necesita equilibrio y coordinación en las extremidades inferiores para poder ponerse de pie sobre la tabla para surfear las olas. Una postura inadecuada en la práctica del surf puede dar lugar a lesiones importantes, por lo que es recomendable tener un mayor cuidado en la postura corporal.

Las lesiones en la práctica de surf2020-06-19T18:26:11+02:00

Clases post-parto en Granada para mamás y bebés

2020-06-19T13:55:38+02:00

Tras dar a luz muchas mamás se agobian al ver su cuerpo muy distinto a como estaba antes de quedarse embarazadas, para ello ofrecemos clases post-parto en Granada ¿qué consejo os damos? Lo primero que os decimos es que no os agobiéis, que acabáis de pasar por un proceso natural que ha provocado un cambio en vuestro cuerpo pero que con ayuda de profesionales el recuperarla la figura perfecta es posible. Y, lo segundo, es que mediante nuestra ayuda y con un programa de ejercicios diseñado específicamente para tu caso, te ayudamos a recuperar tu figura en el menor tiempo posible y con los mejores resultados.

Clases post-parto en Granada para mamás y bebés2020-06-19T13:55:38+02:00

Preparación al parto

2020-06-19T13:37:12+02:00

Hola Mamá!! Desde nuestra clínica de fisioterapia FT TRUJILLO , queremos mantenerte informada de nuestras clases de preparación al parto porque cuando vamos a ser mamás queremos lo mejor para nuestro bebé y nosotras queremos lo mejor para ambos.

Preparación al parto2020-06-19T13:37:12+02:00