Unidad de la mujer
Unidad de la mujer
Una fisioterapia pensada para las etapas que solo vive una mujer.
En Flor Trujillo Rehabilitación Integral, entendemos que el cuerpo de la mujer atraviesa diferentes momentos vitales que requieren una atención específica, profesional y cercana. Por eso hemos creado esta unidad, pensada para acompañarte en el embarazo, el postparto y la menopausia, con tratamientos personalizados, evaluaciones funcionales y un enfoque integral de salud.
"Una fisioterapia pensada para las etapas que solo vive una mujer"
Embarazo: preparación activa y personalizada
Hacía el embarazo no nos preparamos en exceso, lo mantenemos con deporte y poco más. Aquí es cuando comenzamos a preocuparnos por cómo será nuestro parto… o si pasará el bebé.
En esta unidad valoramos cómo está tu cuerpo, qué tipo de pelvis tienes y diseñamos un embarazo activo pensado para ti. No todas las mujeres son iguales, y no todos los partos se preparan igual.
¿Qué trabamos en esta etapa?
1
Valoración de postura, suelo pélvico y pelvis
2
Evaluación muscular y funcional
3
Ejercicio terapéutico y pilates adaptado al embarazo
4
Prevención de dolores típicos (lumbares, ciática, pubalgias…)
5
Educación corporal y preparación física al parto
Postparto: recuperación global y profunda
Después de dar a luz hay que analizar tres cosas muy importantes: útero, diástasis de rectos y, por supuesto, el suelo pélvico.
En nuestra unidad, analizamos cómo están estos tres elementos clave y trabajamos para mejorarlos, fortalecerlos y prevenir problemas como ptosis viscerales, incontinencias o disfunciones sexuales en el futuro.
Tratamientos postparto:
Revisión ecográfica de suelo pélvico y abdomen
Evaluación y tratamiento de diástasis abdominal
Reeducación postural y respiratoria
Tonificación progresiva y segura
Prevención de prolapsos e incontinencias
Acompañamiento físico y emocional en el proceso
Menopausia: bienestar físico, hormonal y emocional
Analizaremos cada caso. En situaciones de menopausia precoz, contamos con instrumentales y trabajo físico para hacer frente a lo que nos puede acontecer por déficit hormonal, siempre en coordinación con tu ginecóloga.
En esta etapa, el cuerpo necesita nuevos cuidados. Desde la pérdida de masa muscular o la densidad ósea, hasta cambios en el tono del suelo pélvico, trabajamos contigo para que la menopausia no suponga una limitación, sino una transición activa y saludable.
Tratamientos en menopausia:
Fortalecimiento muscular y prevención de osteoporosis
Tratamiento de incontinencia y disfunciones del suelo pélvico
Reeducación postural y movilidad articular
Coordinación con ginecología y medicina general
Bienestar físico, hormonal y emocional
Una unidad pensada solo para ti
En Flor Trujillo Rehabilitación Integral sabemos que el cuerpo femenino necesita un enfoque distinto en cada etapa. Aquí lo encontrarás. Te acompañamos con ciencia, experiencia y sensibilidad.